Получи тело и уровень энергии, о которых ты мечтала ...
...всего за 8 недель!

И лучшее в нем, что он создан для занятых людей, с их уникальными особенностями и лимитом времени.

Почему ты мне должна верить?

Меня зовут Лилия Рэй. Я персональный тренер международного уровня, учитель йоги Хатха и специлист по питанию в городе Истра Московской области. Вот уже 8 лет я работаю в сфере фитнеса. В 2020 году я открыла женскую студию фитнеса и коррекции питания LilyFit, где и работаю по сей день. Я помогаю женщинам разных возрастов и разной физической подготовки, разными привычками в питании, придти к результам которые им нужны и важны.
Я делюсь этим не для того чтобы удивить тебя, а для того чтобы показать что профессиональные тренера и коучи работая много лет с занятыми людьми, понимают что нужно сделать чтобы прийти к результату, которого ты хочешь. Единственная формула ежедневного сжигания жира, специально разработанная
для занятых людей здесь. Ты можешь попытаться адаптировать одну из бесчисленных других фитнес-программ на рынке к своему занятому образу жизни и тратить часы на то, чтобы что-то изменить в простую ежедневную формулу для сжигания жира. Но зачем тратить время?
Я - тренер и специалист по питанию, делюсь своим многолетним опытом, ежедневными упражнениями и видео уроками питания, включенными в 56-дневный курс. Получи в свои руки проверенную ежедневную систему, которая дает тебе результаты, подпитывая твой занятый образ жизни.

Даже если ты терпела неудачу в прошлом, тело, которое ты хочешь находится всего в 56 днях

И неважно если ты начала программы и останавливалась или посещала зал, начинала диету и сошла с дистанции.

Тебе просто нужно принять решение.

Никаких догадок, никакой непределенности. Я бууду тренироваться с тобой каждый день и на связи в канале Телеграмм.

По мере продвижения в течении 56 дней на каждом занятии ты сможешь отметить еще один день в календаре, приближая себя ближе к успеху.

Для максимализации успеха в борьбе с жирововй прослойкой и метаболического эффекта программы я включила разные виды тренировок и уроки питания, которые обеспечат работу твоей собственной жиросжигающей печи каждый день и даже техники релаксации чтобы поддерживать хороший настрой и здоровье ЦНС.

Приведи тело в порядок быстро и оставайся с ним навсегда!

Самое лучшее в моей программе это то, что результат останется с тобой. Ведь на самом деле большинство программ работает на потере веса воды, а не жира, которая возращается обратно после ее окончания потому что не меняется принцип привычек.
Экстримальные диеты, при которых вы едите менее 1000 калорий в день разрушают ваш метаболизм и потеря жира становится еще более сложной и вы возвращаете весь вес обратно.

Когда ты закончишь мою программу, то эффект жиросжигания сохранится, но уже конечно не на такой скорости как во время нее.
Теперь в твоем распоряжении есть система которую ты можешь использовать когда захочешь.

Все шаги уже построены для тебя на 56 дней.

Вот что входит в 56-дневную программу:

1. У тебя будет 3 разных тренировки каждую неделю и два коротких восстановительных занятия.

• первая тренировка направлена на развитие нейромышечной связи, далее мы начинаем развивать физическую подготовку следующей короткой тренировкой
• также со второй недели включены короткие видео с моими ХИТ тренировками, которые гарантировано помогут ускорить твой метаболизм для сжигания жира и которые показаны для лучшего результата
• в программу входят тренировки супер-сетами, которые оказывают огромный метаболический эффект и продолжают сжигать жировую прослойку еще до 38 часов после самой тренировки
• и конечно уроки питания, которые помогут тебе наконец привести свой рацион в повседневную привычку без жестких ограничений и голоданий, которые ты также получишь в программе
• в каждой тренировке я описываю технику упражнений и тебе больше никогда не понадобится тренер, ведь ты будешь знать как правильно делать любое упражение
• у тебя также будут научно доказанные техники релаксации, которые помогают сохранить ясность ума при занятом образе жизни
• закрытый чат в Телеграмм с моей поддержкой и наставничеством, где ты можешь делиться своим успехом и вопросами, чтобы придти к результату. Ведь это все, что нужно чтобы увидеть изменения, которые у тебя уже под рукой!